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Le Cœur de la Vie

Le Cœur de la Vie

Épanouissement personnel - Naturopathie - Couple - Cuisine - fonctionnement du corps humain -

Articles avec #naturopathie catégorie

Publié le par Rachel
Publié dans : #Naturopathie

La germination est un processus naturel de croissance des graines qui transforme leurs molécules complexes en éléments simples faciles à assimiler. La charge vitale est augmentée par la germination et rend les aliments hautement nutritifs. Certaines substances...

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Publié le par Rachel
Publié dans : #Naturopathie

Le rôle des protéines est de réparer les tissus. Ils sont nécessaires à la synthèse des hormones et des neuromédiateurs. La viande, les poissons et les œufs sont des bonnes sources de protéines. La production de viande à doubler en 40 ans et est même...

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Publié le par Rachel
Publié dans : #Naturopathie

3 000 substances sont autorisées en Europe pour renforcer le goût des aliments, jouer sur les textures, l’aspect et la conservation des produits. Les additifs alimentaires ne sont pas sans risque pour la santé - Les excitoxines (glutamates de sodium,...

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Publié le par Rachel
Publié dans : #Naturopathie

Il vous faudra vous procurer des fleurs de lavande et de l’huile d’olive vierge (1repression à froid), puis : Emplir aux ¾ de fleurs de lavande un bocal de verre. Compléter avec l’huile d’olive jusqu’à ce que le bocal soit presque plein. Ensuite mettre...

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Publié le par Rachel
Publié dans : #Naturopathie

Nous mangeons pour nourrir nos cellules mais pour cela il faut que les aliments soient bien digérer et assimilés. Tous passe et commence par le digestif. Une bonne santé passe donc par un bon système digestif et celui-ci s’entretient par une bonne hygiène!...

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Publié le par Rachel
Publié dans : #Naturopathie

Manger bio c’est défendre nos producteurs locaux, respecter notre terre et notre environnement pour une meilleur vie. C’est aussi avoir certaines valeurs et les défendre par notre manière de consommer. Mais est-ce vraiment meilleur pour notre santé ?...

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Publié le par Rachel
Publié dans : #Naturopathie

Avoir une bonne hygiène physique et émotionnelle - Créer un environnement propice : température et couleur de la pièce, aération, dormir dans le noir, matériaux naturels et se protéger des pollutions électromagnétiques (écrans, téléphone portable, wifi,...

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Publié le par Rachel
Publié dans : #Naturopathie, #Cuisine

Le kvass (ou kvas) de betterave est une boisson à base de betterave rouge lacto-fermentée. C’est une boisson vivante, riche en enzymes, pleine de bienfaits pour la santé. Son parfum rappelle un peu l'odeur de la choucroute crue. Elle se consomme nature...

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Publié le par Rachel
Publié dans : #Naturopathie

Les fonctions du sommeil : - Un temps de récupération : pour être frais et dispos au réveil - Un temps d’activité neuro glandulaire : Le système nerveux est neuf le matin L’hormone de croissance est sécrétée pendant le sommeil profond En début de sommeil...

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Publié le par Rachel
Publié dans : #Naturopathie

Pendant le sommeil, les fonctions qui dépendent du système neurovégétatif sont maintenues mais en activité réduite (circulation sanguine, respiration…), celles nécessaires à la vie de relation sont supprimées (réflexion, langage, sensation, motricité…)....

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Qui suis-je ?

© Photo Jean-Noël Martin www.jnphotoparis.book.fr"Bien dans ma tête, bien dans mon corps, bien dans mon cœur ! " est ma devise.

 

Je vous propose de devenir créateur de votre vie !

 

Je m'appelle Rachel Durant et j'ai 47 ans.

 

Je suis thérapeute holistique, diplômée en Relation d'Aide à l'École "Ecoute Ton Corps" de Lise BOURBEAU et étudiante en naturopathie à ISUPNAT.

 

Je consulte aussi par téléphone et par Skype alors n'hésitez pas à me contacter !

 

 

 

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