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Le Cœur de la Vie

Le Cœur de la Vie

Épanouissement personnel - Naturopathie - Couple - Cuisine - fonctionnement du corps humain -

Publié le par Rachel
Hygiène de vie de la femme enceinte : les cures avant une grossesse :

Faire une cure naturopathique avant de faire un enfant devrait être le premier acte du couple après avoir pris la décision de créer la vie afin de se donner les meilleurs possibilité d'avoir un bébé en bonne santé.

 

La cure de désintoxication

La cure de désintoxication se fait idéalement chez les deux futurs parents, 6 mois avant la grossesse et surtout pas pendant aux risques de nourrir le bébé de déchets.

Un enfant reçoit 50% du père et 50 % de la mère, une grossesse se fait à deux, il est important que l’homme prenne soin de son hygiène de vie lui aussi.

La cure de désintoxication améliore le terrain des deux parents afin que l’enfant bénéficie d’un environnement favorable.

La meilleure qualité du sperme et l’élimination des déchets de l’utérus favorise la fécondation et la nidification.

L’état du système immunitaire de la maman déterminera celui de l’enfant.

Chaque parent transmet ses forces et ses faiblesses et plus leur organisme sera sain, plus les chances d’avoir un bébé en bonne santé est grande.

 

En cas d’énergie vitale suffisante :

- Supprimer les surcharges en faisant un régime restrictif, une mono diète ou un jeûne

- Se recharger à travers les éléments naturels, les arts, l’exercice physique

- Privilégier le repos et le sommeil

- ouvrir les émonctoires :

  • Stimuler la peau par la chaleur, le soleil, les massages, l’exercice physique
  • Stimuler le foie par des plantes hépatique (pissenlit, artichaut, chardon marie, boldo, romarin…), des purges et des cataplasmes
  • Stimuler les reins (cure d’eau peu minéralisée, queues de cerises, verge d’or, reine-des-prés, chiendent, aubier de tilleul, pissenlit…)
  • Stimuler les poumons par des respirations diaphragmatiques

- Lavements vaginaux

- Bain dérivatifs

- Massage de l’abdomen

La cure de revitalisation

Son but est de redynamiser le milieu et de favoriser la fécondation

- Retour à une alimentation biologique humaine

- Utiliser au minimum les aliments de tolérance

- Combler les carences (minéraux, vitamines, enzymes...)

- Reprendre une activité physique

- Satisfaire les besoins en énergie

 

Pour l’homme :

- Soleil

- Bain de siège

- Ginseng, maca

- Pollen

- Oignons

- Algues marines

- Fenugrec

- Eviter la chaleur

- Fruits et légumes frais et biologiques

- Pas d’alcool, de tabac

- Moins de viande rouge

- Zinc

 

Pour la femme :

- Soleil

- POP

- Coquillages

- Acides gras insaturés

- Vitamines B9, B6, B12, bétalaïnes (betterave rouge)

 

Pour les deux :

- Huile végétale (de lin entre autre), huile de krill, quo enzyme Q10, pollen, spiruline, quinton

- Ostéopathie, élixirs floraux, réflexologie, acuponcture

 

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Qui suis-je ?

© Photo Jean-Noël Martin www.jnphotoparis.book.fr"Bien dans ma tête, bien dans mon corps, bien dans mon cœur ! " est ma devise.

 

Je vous propose de devenir créateur de votre vie !

 

Je m'appelle Rachel Durant et j'ai 47 ans.

 

Je suis thérapeute holistique, diplômée en Relation d'Aide à l'École "Ecoute Ton Corps" de Lise BOURBEAU et étudiante en naturopathie à ISUPNAT.

 

Je consulte aussi par téléphone et par Skype alors n'hésitez pas à me contacter !

 

 

 

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