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Le Cœur de la Vie

Le Cœur de la Vie

Épanouissement personnel - Naturopathie - Couple - Cuisine - fonctionnement du corps humain -

Publié le par Rachel
Publié dans : #Ecoute ton corps, #Développement personnel
Les blessures de l’âme

Une blessure est une douleur émotionnelle intense vécue au cours d’une relation où nos besoins essentiels n'ont pas été satisfaits.

Nous sommes portés à accuser nous-même ou bien les autres.

Une blessure est aussi un chaos émotionnel vécu dans l’isolement.

 

Les 5 blessures illustrent les cinq sentiments de base qui y sont profondément ancrés soit :

- Le rejet : est l’action de rejeter, d’expulser, de repousser ou de refuser la présence de quelqu’un.

- L’abandon : est laisser tomber, ne pas assez ou ne plus vouloir s’occuper de l’autre.

- L’humiliation : est se sentir abaissé, honteux, vexé, dégradé.

- L’injustice : est un manque d’appréciation, de reconnaissance et de respect des droits et des mérites de chacun.

- La trahison : est cessé d’être fidèle à une personne ou à une cause, abandonner, livrer quelqu’un. Trahir est aussi manquer à une promesse ou un engagement.

 

Pour savoir quelle blessure est activée, il est important de voir quelle est le sexe de la personne avec qui nous vivons des émotions et de se demander qui nous accusons dans cette situation.

Les blessures de rejet, d’injustice ou d’humiliation seront éveillées par une personne du même sexe ou bien avec une personne du sexe opposé lorsque nous nous accusons nous-même.

Les blessures d’abandon et de trahison seront éveillées par une personne du sexe opposé lorsque nous l’accusons.

 

Comment crée-t-on une blessure ?

Au niveau spirituel, nous naissons avec nos blessures afin de développer notre compassion envers ces parties souffrantes.

La blessure est éveillée lors d’une expérience souffrante et non acceptée par soi, c’est-à-dire que nous avons accusé et nous nous sommes sentis coupable de notre réaction.

Au niveau matériel, les blessures sont éveillées dès la conception ou en bas âge (avant 7 ans) avec nos parents ou toutes personnes ayant eu ce rôle.

Les blessures seront réactivées tout le long de la vie jusqu’à ce qu’il y ait totale acceptation de cet état.

 

Les étapes de l’éveil d’une blessure

1) L’enfant se sent bien

2) L’enfant vit une situation souffrante en étant lui-même

3) L’enfant perd le contrôle, fait des crises et adopte des comportements réactionnels

4) L’enfant se résigne à être ce qu’on attend de lui et adopte des comportements contraire à ses besoins dans l’objectif d’être aimé

 

Les masques

Les masques sont de nouvelles personnalités créés lors de la 3èm et 4èm étape de l’éveil de la blessure et servent à servent à se protéger de la douleur vécue lors de la seconde étape.

 

Un masque est un mécanisme de défense mis en place pendant l’enfance pour éviter de trop souffrir et assurer la survie.

Il est aussi un comportement automatique adopté pour cacher une douleur émotionnelle inconsciente.

C’est une personnalité qui empêche d’être soi-même, d’exprimer sa vulnérabilité et son individualité.

 

Chaque blessure son masque

- Rejet -> fuyant

- Abandon -> dépendant

- Humiliation -> masochiste

- Trahison -> contrôlant

- Injustice -> rigide

 

Selon l’intensité de la blessure, le masque est porté plus ou moins souvent.

Chaque masque à ses comportements et ses attitudes intérieures spécifiques ainsi que ses façons de penser, de sentir, de parler et d’agir qui montrent ne plus être soi-même, en réaction et décentré.

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Qui suis-je ?

© Photo Jean-Noël Martin www.jnphotoparis.book.fr"Bien dans ma tête, bien dans mon corps, bien dans mon cœur ! " est ma devise.

 

Je vous propose de devenir créateur de votre vie !

 

Je m'appelle Rachel Durant et j'ai 47 ans.

 

Je suis thérapeute holistique, diplômée en Relation d'Aide à l'École "Ecoute Ton Corps" de Lise BOURBEAU et étudiante en naturopathie à ISUPNAT.

 

Je consulte aussi par téléphone et par Skype alors n'hésitez pas à me contacter !

 

 

 

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